LGG 유산균이 실시간 순위에 올랐다.

LGG 유산균은 지난 1985년 미국 터프츠 의과대학의 고르바 교수와 골딘 교수가 건강한 사람의 장에서 처음 발견한 것으로, 몸의 유해균을 없애주고 장까지 안전하게 도달하게 해주는 프로바이오틱스의 일종이다.

LGG 유산균은 면역 조절 능력이 뛰어나 아토피, 알레르기, 감염질환 등을 예방하고 체중 감량, 피부 미용에도 효과적인 것으로 알려졌다. 치료가 어렵다고 알려진 과민성 대장증후군에도 효과가 있다고 밝혀졌다.

LGG 유산균은 장에는 면역 세포 70% 정도가 분포 세포, 조직 표면에 달라 붙는 단백질 선모가 있어 소장내 부착성을 크게 높여주며 다른 유산균에 비해 장내 부착서이 매우 높아 생존율이 높아 장 건강에 도움이 되는 것으로 알려지고 있다.

한편 LGG 유산균은 산성이 강해 위산이 많이 분비되는 식후보다는 식사 30분 전에 섭취하는 것이 좋다.