허벅지살 빨리 빼는 다이어트 방법 '하체비만 굿바이'
[문화뉴스 MHN 이우람 기자]항상 피곤에 지쳐 퇴근하는 직장인 A씨, 집에 도착하자 마자 가장 먼저 하는 일은 하루 종일 답답했던 옷을 벗는 일이다. 그러나 답답했던 바지를 벗어버리고 나면 다리에 남아 있는 선명한 바지자국과 양말자국으로 여간 스트레스가 아니다. 하체비만이 최대 고민이라는 A씨는 "가느다란 연예인 다리까지는 아니더라도 적어도 몸과 비율이 맞는 무난한 다리 라인을 갖고 싶다"며 "올해가 가기 전에 허벅지 안쪽살 빼는 운동, 다리 얇아지는 방법을 통해 미니스커트를 꼭 입어보고 싶다"고 말했다.
A씨처럼 유독 하체비만인 경우 몸매 비율이 맞지 않아 실제 키보다 더욱 작아 보이는 것은 물론, 스타일링에도 여러 가지 제약이 따르게 된다. 그렇다면 어떻게 해야 하체비만을 탈출해 날씬하고 균형 잡힌 몸매를 가질 수 있을지, 알아봤다.