로렐린 롤린은 하루에 커피 15잔을 마셔왔다. 심지어 식곤증을 이겨야한다는 핑계로 한 잔당 설탕을 '3숟가락'씩 넣었다. 그녀는 하루에 설탕을 45 숟가락 씩 먹어왔던 것. 

 

또한 로렐린은 낮 동안 다이어트를 하겠다며 자주 식사를 거르곤 했다. 그러나 커피 속 카페인 때문에 로렐린은 밤에 잠이 잘 오지 않았고 기름진 야식에 손을 대곤 했다. 

 

결국 로렐린의 몸무게는 급속도로 불어났다. 세 아이를 출산 후 로렐린의 몸무게는 120kg을 넘어섰다. 120kg의 몸무게에 충격을 받은 로렐린은 커피를 끊기로 결심했다. 

 

커피만을 끊었을 뿐인데 결과는 놀라웠다. 무려 44kg을 감량한 것. 설탕 뿐 아니라 카페인 섭취량도 줄어들면서 야식을 먹지 않을 수 있었고 로렐린은 성공적인 다이어트를 할 수 있었다.  

 

로렐린은 감량 후 "저는 커피에 심각하게 중독되어 있었습니다. 커피를 마셔야 하루를 제대로 버틸 수 있었어요"라며 "지금은 단 커피가 전혀 그립지 않습니다. 건강한 식습관으로 바꾼 후 잠도 잘 자서 몸이 너무 가뿐해졌어요"라는 소감을 남겼다. 

 

문화뉴스 콘텐츠에디터 이누리 press@mhns.co.kr